MYOFASCIAL RELEASE
Myo- Muskel, Faszie- bindegewebiges Netzwerk, Release- Entspannung
Faszien bezeichnet das Bindegewebe, welches einzelne Muskeln und Muskelgruppen umhüllt und zugleich den ganzen Körper als ein umhüllendes und verbindendes Spannungsnetzwerk durchdringt. Dieses Netzwerk sorgt dafür, dass die Teile des Körpers zu einem Ganzen zusammengefügt werden und untereinander beweglich sind. Diese Beweglichkeit macht sich in der gesamten Körperdynamik und Elastizität bemerkbar.
Einseitige Körperhaltung sowie Bewegungsmangel führen dazu, dass die Faszien, immer mehr verkümmern und verkleben. Aus dem elastischen und beweglichen Bindegewebsnetz wird ein unbeweglicher fester Panzer mit der Folge vieler bekannter körperlicher Beschwerden.
Die Myofascial Release ist eine Tiefengewebs- Technik, bei der diese Bindegewebsverklebungen gezielt durch manuelle Technik gelöst werden. Die Beweglichkeit des Bindegewebes wird dadurch verbessert, Gelenke werden entlastet sowie stereotype Bewegungsmuster werden aufgelöst.
Praxis für Osteopathie & Ganzheitliche Therapie
Katrin Krusche . Sollner Straße 76 . 81479 München - Solln
Osteopathin, Heilpraktikerin, staatl. geprüfte Masseurin
Tel.: 089/12 28 08 44 . info@osteopathie-krusche.de
Neu: Ab 16.11.2023 arbeite ich zusätzlich jeden 1. sowie 3. Donnerstag in der Praxis: Jürgen und Sabine Schönach, Meggendorfer Straße 7, 83043 Bad Aibling bei Rosenheim